الفاتيكان يكشف سبب وفاة البابا فرنسيس: سكتة دماغية وقصور القلب
إطلاق حملة واسعة لمراقبة الأفران والمخابر ببغداد والمحافظات
بوتين: الأسلحة المرسلة لأوكرانيا تظهر في السوق السوداء
صحيفة أمريكية: واشنطن تواجه خطر الركود التضخمي بسبب رسوم ترامب
هل يصبح بابا الفاتيكان منصبًا لكاردينال عراقي؟
غازات المعدة والانتفاخ.. أسبابها وطرق التخلص منها
مصرف الرافدين يصدر ايضاحًا بشأن توقف بطاقات "ماستر وفيزا"
استصلاح 53 بئرًا نفطيًا وحفر 13 اخريات في عموم العراق
إيران لدى الأمم المتحدة توضح سبب الغاء كلمة عراقجي
التجارة: توجد رغبة عراقية لزيادة حجم التبادل التجاري مع تركيا
طريقة لتعويض نقص اليود في الجسم
بغداد- ميل
أعلنت الدكتورة ماريا كالوشينا أخصائية الغدد الصماء، أن أفضل طريقة لتعويض نقص اليود في الجسم هي استخدام الملح المعالج باليود، وتناول الأعشاب البحرية والبرسيمون (الكاكي) والفيجوا.
وتشير الطبيبة في حديث لـ NEWS.ru ، إلى أن أفضل الطرق لتعويض نقص اليود هو إضافة الملح المعالج باليود إلى الطعام وبالإضافة إلى ذلك يمكن تناول الماكولات والأعشاب البحرية والبرسيمون والفيجوا الغنية بعنصر اليود. ولكن الكثيرون لا يفضلون هذه المواد أو يصعب عليهم الحصول عليها. لذلك يبقى الملح المعالج باليود أفضل مصدر لتعويض نقص اليود في الجسم.
وتؤكد الطبيبة أنه يمكن الحصول على كمية قليلة من اليود إلى جانب الأدوية التي يصفها الأطباء في الحالات التي تزداد فيها حاجة الجسم لهذا العنصر بشكل حاد. وخاصة في فترة الحمل.
جميع الحقوق محفوظة (ميل نيوز)