كوريا الجنوبية تنفي خبرا عن صحة كيم جونغ أون
فلكي ياباني يوثق مشاهد نادرة على سطح القمر
ترامب: إغلاق الحكومة الأمريكية يبدأ بترك آثاره على بورصة "وول ستريت"
حالة وراثية نادرة تجعل بعض الأطعمة الصحية مضرة للجسم
عضو بائتلاف الإعمار والتنمية: نحمل هموم الوطن فوق كل الانتماءات والطوائف ونسعى لبنائه
اعلام فلسطيني: ارتفاع قياسي في أعداد الأسرى داخل السجون الصهيونية
إحالة إعلامية مصرية للمحاكمة بعد فضيحة فنية على الهواء
من واسط.. السوداني: نحن الحكومة الوحيدة التي تواجه الشعب بمنجز ملموس
الصحة تعلن تحقيق نقلة نوعية في الخدمات الصحية والمشاريع خلال الاعوام الماضية
روسيا: مستعدون لاستئناف الاختبارات النووية في "نوفايا زيمليا"
خطأ بسيط قد يعرقل إنقاص الوزن
بغداد- ميل
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من العلماء، عن خطأ شائع وبسيط يتعلق بتناول الطعام يمكن أن يعيق إنقاص الوزن، لافتة إلى أن الخطأ يرتبط بتوقيت تناول الوجبات خلال اليوم.
وتابعت الدراسة ما يقرب من 1200 بالغ يعانون زيادة الوزن والسمنة في إسبانيا، شاركوا في برنامج لإنقاص الوزن لمدة 16 أسبوعاً، وكان نحو 80% منهم من النساء، بمتوسط أعمار 41 عاماً.
وقام العلماء بحساب درجة الخطورة الجينية المتعددة لمؤشر كتلة الجسم، وهو مقياس وراثي لخطر السمنة. وتتبعوا أوقات تناول المشاركين للطعام، وصنفوهم إلى "مبكرين" و"متأخرين"، بناء على توقيت تناول وجباتهم، خاصة الأولى والأخيرة.
جميع الحقوق محفوظة (ميل نيوز)